In der Welt der Gesundheit und Schönheit gibt es einen Begriff, der in den letzten Jahren besonders viel Aufmerksamkeit erlangt hat: Kollagen. Von Hautpflegeexperten bis zu Fitnessbegeisterten wird diese essenzielle Substanz für ihre vielfältigen Vorteile geschätzt. Aber was ist Kollagen eigentlich und warum spielt es eine so entscheidende Rolle für unser Wohlbefinden?

Was ist Kollagen?

Kollagen ist ein strukturelles Protein, das in unserem Körper in reichlicher Menge vorkommt. Es bildet das Grundgerüst für Haut, Haare, Nägel, Knochen, Sehnen, Bänder und Knorpel. In der Tat ist Kollagen das häufigste Protein im menschlichen Körper. Es sorgt hier für Festigkeit und Elastizität verschiedener Gewebe. Dieses kraftvolle Protein besteht aus Aminosäuren, darunter insbesondere Glycin, Prolin, Hydroxyprolin und Arginin.

Wie wirkt Kollagen?

Eine besonders große Rolle spielt das Protein in der Hautgesundheit. Kollagen fördert die Hautelastizität und verleiht ihr ein jugendliches Aussehen, indem es feine Linien und Falten reduziert. Darüber hinaus kann es die Regeneration von Haaren und Nägeln unterstützen sowie gleichzeitig Knochen und Gelenke stärken.

Was viele nicht wissen: Kollagen kann außerdem eine zentrale Rolle bei der Förderung der Verdauungsgesundheit spielen, indem es die Darmwand stärkt und die Bildung von schützenden Schleimhäuten fördert. Auch für Sportler ist Kollagen von großer Wichtigkeit, da es Gelenke und Bänder unterstützen und somit zur Prävention von Verletzungen beitragen kann.

Gibt es pflanzliches Kollagen?

Traditionell wird Kollagen aus tierischen Quellen gewonnen, insbesondere aus Haut, Knochen und Knorpel von Rindern, Hühnern und Fischen. Allerdings gibt es pflanzliche Alternativen, die zwar nicht direkt Kollagen enthalten, aber die körpereigene Kollagenproduktion fördern können. Zu den pflanzlichen Quellen gehören z.B. Vitamin C sowie Hyaluronsäure und Aminosäuren.

Tipps für einen langsameren Kollagenzerfall

Der natürliche Kollagenabbau im Körper nimmt im Laufe der Zeit zu, insbesondere mit fortschreitendem Alter. Um diesem Prozess entgegenzuwirken, haben wir einige Tipps für Sie gesammelt:

1. Gesunde Ernährung: Eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Protein, Vitamin C und Antioxidantien fördert die Kollagenproduktion.
2. Ausreichend Wasser trinken: Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr ist entscheidend für die Hautelastizität und hilft, den Kollagenabbau zu verlangsamen.
3. Schutz vor UV-Strahlung: Übermäßige Sonneneinstrahlung beschleunigt den Kollagenabbau. Verwenden Sie daher Sonnenschutzmittel, um Ihre Haut zu schützen.
4. Rauchverzicht: Rauchen fördert nicht nur vorzeitige Hautalterung, sondern beeinträchtigt auch die Kollagenproduktion.
5. Nahrungsergänzungsmittel: Kollagenpräparate, wie unser hochwertiges Kollagenpulver, können eine effektive Möglichkeit sein, den Kollagenbedarf des Körpers zu unterstützen und die Haut von innen heraus zu pflegen.

Echt Vital Kollagen

Echt Vital Kollagen besteht aus 18 verschiedenen Aminosäuren, darunter 7 essentielle Aminosäuren.
Die Bedürfnisse an Kollagentypen variieren in verschiedenen Körperregionen. Insbesondere Kollagentyp I ist für Haut, Knochen, Sehnen und Bänder von Bedeutung. Es verleiht diesen Struktur, Festigkeit und trägt zur Stabilität und Flexibilität der Knochen bei. Unser zertifiziertes Echt Vital Kollagen enthält ausschließlich Kollagentyp I und verzichtet dabei konsequent auf jegliche Zusatzstoffe. Mit einem Proteingehalt von über 91 % gewährleisten wir höchste Qualität.

Unser hochwertiges hydrolysiertes Kollagen wird von Rindern bezogen, die zu 100 % erstklassige Weidehaltung genießen. Diese Rinder verbringen 365 Tage im Jahr im Freien. In unserer Tierzucht sind wachstumsfördernde Hormone und Antibiotika strengstens untersagt und wir legen größten Wert auf den Tierschutz.

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Wir wünschen Ihnen alles Gute für Ihre Gesundheit,
Ihr Echt Vital Team